病情描述： 咖啡有营养吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、咖啡含有对身体重要的营养成分，包括核黄素、泛酸、锰、钾、镁和烟酸。
2、咖啡因可促进肾脏机能排出体内多余的钠离子，提高排尿量，改善腹胀水肿，有助减重瘦身。
3、咖啡因会刺激交感神经，刺激胃肠分泌胃酸，促进消化、防止胃胀、胃下垂，及促进肠胃激素、蠕动激素，使快速通便。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。