王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.如果摔伤导致骨折、严重软组织损伤或其他需要医疗干预的情况,按摩可能会加重病情或影响恢复过程。在这种情况下,应该避免按摩,并寻求专业的医疗处理。
2.对于轻度的肌肉酸痛或没有明显外伤的情况,适当的按摩可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛,促进血液循环,加快恢复。但仍需注意力度和按摩部位,以免造成进一步损伤。
3.在一些情况下,摔伤可能引发炎症反应。按摩可能不适合急性炎症期,因为它可能刺激患处,加剧炎症。应该在炎症减退后再考虑按摩。
4.按摩师的专业水平也很重要,他们需要了解患者的健康状况并采取合适的技术。
5.随时观察身体的反应,如果在按摩过程中出现疼痛加剧或不适,应立即停止并咨询专业人士。
在考虑按摩作为一种缓解方法时,需要全面评估自身的健康状况,确保不会对身体造成额外的负担或风险。