王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.观察症状持续时间:如果这些症状在短时间内缓解,可能是轻微的消化不良。如果症状持续超过24小时或严重,请考虑进一步医疗评估。
2.饮食调整:暂时停止食用刺激性食物。选择清淡、易消化的食物,如米粥、香蕉和面包,以减轻胃部负担。
3.补充水分:确保补充足够的水分,尤其是在出现恶心的情况下,以防止脱水。
4.药物辅助:若胃痛明显,可服用非处方的抗酸药物来缓解胃酸过多的问题,但应避免长期使用。
5.就医咨询:如果疼痛加重或者伴随发热等症状,应立即寻求医生帮助,排除胃肠道感染或其他更严重的病因。
注意日常饮食习惯及摄入量,避免进食过量或过于油腻的食物。有助于减少消化系统的不适。