王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.食物消化问题:进食过快、咀嚼不充分或食用难以消化的食物会导致胃内气体积聚。例如,高纤维食物和碳酸饮料容易产生过多气体。
2.胃酸反流:胃酸反流又称为胃食管反流病,是胃内容物逆流入食道,造成胸口不适甚至烧心感。此情况常与饮食习惯、肥胖及某些药物有关。
3.压力和情绪因素:精神紧张、焦虑等情绪状态可能影响胃部功能,引起消化不良和胀气。
4.肠道菌群失衡:肠道内细菌对消化过程有重要作用,若菌群失衡,可能导致气体产生增加。
5.特定疾病影响:例如,胃溃疡、胆囊疾病或幽门螺杆菌感染等也可能是导致症状的潜在疾病。
建议注意饮食习惯,避免过量进食和摄入难以消化的食物,避免吸烟和酒精摄入,如症状持续或严重,应及时就医进行必要检查和治疗。
