袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫:如腕管综合症,由于正中神经受到压迫导致手部麻木。这种情况下,可使用护腕、进行理疗、甚至在严重时进行手术来减轻症状。
2.循环问题:如果麻木是由于血液循环不良引起,比如动脉硬化,则需要通过改善生活方式,如戒烟、健康饮食和规律锻炼等措施来改善症状。药物治疗也可能是必要的。
3.营养缺乏:维生素B12缺乏可能导致周围神经病变,表现为麻木。补充适当的维生素B12可以帮助缓解症状。
4.糖尿病:糖尿病会导致外周神经病变,造成手脚麻木。控制血糖水平是预防和处理糖尿病相关神经病变的关键。
5.姿势不当:长时间保持不良姿势也会导致神经受压,进而引发麻木。调整工作和休息时的姿势可以减少这种情况发生。
6.其他疾病:像多发性硬化症这样的神经系统疾病也可能导致肢体麻木,需要专科医生的诊断和个性化治疗方案。
如果胳膊和手掌的麻木持续存在,建议寻求专业医疗帮助以确定具体原因,并获得合适的治疗方案。早期干预有助于预防症状加重。