沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨骼闭合:大多数人在青春期结束时,骨骺线会闭合。在骨骺线闭合后,骨骼的长度就很难再增加,因此身高增长的可能性极小。通常,女性的骨骺线在16-18岁左右闭合,而男性一般在18-21岁。
2.个体差异:每个人的生长发育情况不同,一些人在青春期后仍有少量身高增长。这种增长通常与遗传、营养和健康状况等多因素有关。
3.营养与健康:良好的营养和健康状况可以支持骨骼的发育,即使骨骺线即将闭合,合理的运动和饮食也能在一定程度上促进骨骼健康。
4.荷尔蒙水平:生长激素和甲状腺激素等对身高增长有影响。如果这些激素水平异常或治疗得当,可能导致身高增长。
虽然青春期后身高增长的可能性有限,但考虑到个体差异及外部因素,少量增长仍有可能。保持健康的生活方式、有规律的锻炼和均衡的饮食对于整体健康依然重要。