张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.青春期通常从11岁到17岁,这段时间内男孩的身体会经历一系列的变化,包括生殖系统的发育、体毛增多、声音变低等。但最显著的变化之一是身高的快速增长。男孩平均每年可以长高大约7-10厘米。
2.遗精是指男孩在睡眠中发生无意识的射精现象,通常出现在12岁到16岁之间。这是由于性激素水平升高导致的,是青春期生理发育中的一个正常环节。
3.身高的增长主要由人体内的生长激素和甲状腺激素调节。这些激素对骨骼的生长有直接影响,尤其是在长骨干骺端的软骨组织(即生长板)处。只要生长板未完全闭合,骨骼仍然有机会继续增长。
4.营养、运动和睡眠质量也对身高有重要影响。均衡的饮食、多样化的运动和充足的睡眠都能够促进生长激素的分泌,从而支持身高的增长。
遗精与身高增长是独立的生理过程,遗精的出现并不会影响男孩继续长高。良好的生活习惯和健康的身体状况对生长发育非常重要。
