魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.糖份含量:许多多维高钙奶粉中可能添加了糖。选择无糖或低糖版本的产品有助于避免血糖过快上升,确保每日糖摄入符合医生建议。
2.碳水化合物:奶粉中的碳水化合物也会影响血糖水平。选购时,应查看营养标签,选择相对低碳水化合物含量的产品,并结合整体饮食计划管理每天总碳水化合物摄入量。
3.钙和其他营养素:高钙奶粉能够提供补充钙质及其他维生素和矿物质,对老年人的骨骼健康有益。不过,在通过奶粉补钙的同时,也要注意均衡饮食,保证其他营养的摄入。
4.个体差异:不同个体对食品的耐受性以及血糖控制能力有所差异。根据个人健康状况和医生的建议调整饮食,以满足自身特定的健康需求。
确保在选择和使用多维高钙奶粉时,关注产品的成分表,根据自身的健康状况和营养需求做出判断。