张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.多饮水:每天摄入约2至3升的液体,以帮助稀释尿液,促进结石排出。充足的水分有助于降低尿中矿物质浓度,从而减少结石形成的可能。
2.止痛药物:如果感到疼痛,可以使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,缓解不适。但需注意遵循药物说明书,并避免过量服用。
3.就医检查:若疼痛剧烈或持续时间较长,应尽快就医。医生可能会安排进行影像学检查,如CT扫描或超声波,以确定结石的大小和位置。
4.饮食调整:减少盐分和高草酸盐食物(如菠菜、坚果、甜菜)摄入,增加鸡蛋和低草酸盐蔬菜的比例,均衡饮食,有助于预防结石加重。
5.医学干预:在某些情况下,可能需要接受专业的治疗手段,如体外冲击波碎石术或内窥镜手术,以去除较大的结石。
通过合理补充水分、注意饮食以及必要的医疗干预,可以有效管理和缓解尿结石相关症状。及时就医,获取专业诊疗意见也十分重要。