菊花枸杞茶为啥不建议天天喝

病情分析：菊花枸杞茶虽然具有一定的养生功效，但不建议每天饮用。长时间过量饮用可能导致一些健康问题。

1.肠胃刺激：菊花具有一定的寒性，长期大量饮用可能导致脾胃虚寒，引起消化不良、腹泻等症状。

2.过敏反应：部分人对菊花可能产生过敏反应，如皮肤瘙痒、红疹等，应注意观察自身反应。

3.药物相互作用：菊花和枸杞都有一定的药理作用，可能与某些药物发生相互作用，比如影响抗凝药物的效果，增加出血风险。

4.营养失衡：枸杞虽富含多种营养成分，但如果食用过多，可能导致营养摄入失衡，尤其是糖尿病患者需谨慎。

定期适量饮用可以发挥其保健作用，但过量或长期饮用需审慎，以免影响身体健康。