橙子皮泡水喝什么功效

2024-11-16
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:橙子皮泡水具有一定的保健功效,如促进消化、增强免疫力和缓解感冒症状。

1.橙子皮中含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能。

2.富含维生素C和抗氧化剂,这些物质有助于提高免疫系统功能,加强对病毒和细菌的抵抗力。

3.含有天然的芳香化合物,可以帮助缓解咳嗽、喉咙痛等感冒症状。

4.橙子皮中的挥发油成分可能有助于减轻压力和提升心情。

橙子皮泡水时需注意清洗干净,避免农药残留。

免费咨询