徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.白茶含有咖啡因:白茶虽然咖啡因含量较低,但对于某些敏感人群仍可能导致胃肠道过度活跃,产生咕噜声等肠鸣音。建议减少饮用量,观察是否有所改善。
2.消化不良:白茶中的多酚类物质可能会刺激胃酸分泌,从而影响消化功能。如果伴随腹胀或不适,可以尝试进食小份健康餐食,避免油腻和辛辣食物,以帮助消化。
3.空腹饮茶:空腹饮用白茶可能导致胃肠道刺激,引起肠鸣音。建议在餐后半小时到一小时之间饮用,以减少对胃部的直接刺激。
4.个体差异:每个人的身体对茶的反应不同,有些人的胃肠道对茶叶更为敏感。可以考虑更换其他种类的茶来观察反应。
如若上述方法无效,且肚子发出声音伴随严重不适或其他症状,建议咨询医生进行进一步检查,以排除潜在的消化系统疾病。