1岁半宝宝每日应喝奶粉的时间

2025-04-30
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:1岁半的宝宝建议每日饮用奶粉时间应安排在早晨、午后和晚上,主要包括三次。

1.早晨:早上6-7点左右,可以给宝宝提供第一顿奶粉。这有助于补充夜间消耗的能量,为一天的活动提供营养保证。

2.午后:下午1-2点左右,午睡醒来后可以给宝宝喝第二顿奶粉,帮助补充因上午活动所消耗的能量,同时为下午的活动储备能量。

3.晚上:晚上8-9点左右,临睡前一小时左右,可以给宝宝提供第三顿奶粉,这样不仅有助于宝宝的入睡,还能保证夜间身体生长发育所需的营养。

除了奶粉之外,1岁半的宝宝应该逐渐开始增加固体食物的摄入,以满足日益增长的营养需求。合理安排饮食和奶粉摄入,有助于宝宝健康成长。

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