武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.牛奶中的蛋白质分子较大,不易被消化吸收,尤其是在宝宝肠胃功能较弱、生病期间更是如此。可能导致消化不良、胀气等问题。
2.生病时,宝宝的免疫系统正在努力对抗病菌或病毒,此时摄入牛奶可能增加体内黏液的产生,特别是在呼吸道感染时,这会进一步加重症状。
3.有些疾病,如腹泻和其他胃肠道感染,饮用牛奶不仅不会帮助康复,还可能拖延病情的恢复过程,因为牛奶会增加肠道负担,影响正常的治疗效果。
4.生病期间,宝宝需要更多水分来保持身体的水合作用,而牛奶中含有的固体成分较多,难以满足这一需求。
宝宝生病期间不宜饮用牛奶,应选择更易消化、营养均衡且适合患病状态的食物和饮品,如清淡的粥、面汤、温开水或电解质饮料等。同时应根据医生的建议进行合理饮食调整。