张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
药物治疗:非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。另外,肌肉松弛剂也有助于缓解肌肉紧张。
理疗:包括热敷、冷敷、超声波治疗和电刺激等,可以促进局部血液循环,减轻疼痛和炎症。
物理治疗:通过专业的物理治疗师进行的牵引、按摩和特定的颈部练习,有助于改善颈椎的灵活性和稳定性。
生活方式调整:避免长期保持同一姿势,尤其是低头工作,适当增加颈部休息和运动。
2.介入治疗:
神经阻滞:通过注射类固醇等药物到受压神经周围,减少炎症和缓解疼痛。
臭氧注射:以减小椎间盘体积,降低对神经根的压力。
3.手术治疗:
微创手术:如椎间孔镜技术,通过最小切口去除突出的椎间盘组织。
开放性手术:在严重情况下,可能需要通过切除部分椎骨或植入人工椎间盘来解除对神经的压迫。
选择何种治疗方式取决于突出程度、患者的具体症状以及对保守治疗的反应。在治疗过程中,应注意维持良好的生活习惯,保持正确的坐姿与睡眠姿势,以防止症状复发或恶化。
