张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.姿势不良:长期保持不正确的坐姿或站姿,如长时间低头看手机或电脑,可能导致颈椎逐渐向一侧偏移。这种情况下,肌肉和韧带会因习惯性姿势而变得紧张或松弛。
2.肌肉不平衡:颈部周围的肌肉力量不均也能引起颈椎偏移。某些肌群过于紧张,而相对的肌群则相对较弱,造成颈椎向一侧倾斜。
3.外伤:颈部受伤,例如交通事故中的“鞭甩伤”,可能导致肌肉、韧带或骨骼损伤,从而影响颈椎的正常排列。
4.退行性疾病:颈椎间盘退化或骨刺形成等问题可能导致颈椎结构的改变,进而使颈椎向一侧偏移。
颈椎向右偏不仅可能影响日常生活,还可能引发疼痛和其他健康问题。早期发现并纠正这些因素可以预防进一步的损害。定期进行专业的颈椎检查,并注意坐姿与运动的合理性,有助于维持颈椎的健康状态。