史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.验光准确性:定期进行专业验光。建议每6至12个月进行一次检查,以确保眼镜度数与视力需求相符。年轻人的度数可能变化较快,每次调整都应基于最新验光结果。
2.镜片材质与设计:选择合适的镜片材质,如树脂镜片轻便且耐用。对于高度近视患者,推荐使用高折射率镜片,以减少镜片厚度。非球面镜片设计可在一定程度上减少边缘视觉失真。
3.框架舒适度:挑选合适的镜框尺寸和形状,以确保佩戴舒适。鼻托和镜腿的合适调节可以减少长时间佩戴带来的不适感。镜框重量也会影响佩戴体验,因此宜选择轻便材料。
4.防护功能:考虑添加防蓝光、抗反光等功能涂层,提高日常生活中的视觉舒适度和眼睛保护。特别是需要长时间对着电子屏幕的人群,这类功能尤为重要。
5.正确使用与维护:避免用衣物或纸巾擦拭镜片,以免刮伤表面。建议使用专用清洁布和清洁剂,并定期检查镜架松紧,以保持良好的视力矫正效果。
定期复查和更新眼镜,同时做好日常维护,是维持良好视力和眼部健康的关键。