韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.热敷能够扩张血管,提高血流量,有助于将更多的氧气和营养物质输送到受影响区域,从而促进组织修复。
2.通过降低肌肉紧张度,热敷能够缓解因肌肉痉挛导致的疼痛。这对于腰椎间盘突出的病人来说,可以暂时舒缓不适感。
3.一般建议每次热敷20-30分钟,每天2-3次。使用暖水袋、加热垫或热毛巾作为热敷工具时,应注意温度适中,以免烫伤皮肤。
虽然热敷对症状有一定的改善作用,但其并不能解决腰椎间盘突出的根本问题。若症状持续或加重,需及时就医,采取进一步的治疗措施,如物理治疗、药物治疗或手术干预。在使用热敷时,应遵循医生的建议和指导。