陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.设备质量:家庭使用的血压计需要经过认证。市场上电子血压计的误差通常在±5毫米汞柱以内。老旧或未校准的设备可能导致更大的误差。
2.测量方法:正确的测量方法是确保准确性的关键。在测量时,需保持静坐状态至少5分钟,并将手臂放在心脏同一水平。袖带的大小和佩戴位置也会影响读数。过紧或过松都会导致不准确的结果。
3.环境因素:温度、噪音以及情绪起伏等环境因素可以影响血压读数。在安静、舒适的环境下进行测量有助于提高准确性。
4.个体差异:不同个体的生理状况和一天中的时间变化也影响血压结果。建议记录多个时间点的测量值,以获取更全面的血压情况。
5.数据记录:准确记录每次测量的时间、日期和读数,可以帮助医生更好地评估血压控制状况。
家庭血压监测能够提供重要的健康信息,并辅助医学诊断与治疗。为了获得可靠的测量结果,建议定期校准设备并遵循标准测量步骤。