郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.柑橘类水果:柠檬、橙子和葡萄柚富含维生素C,有助于增强免疫系统并促进伤口愈合。维生素C有助于胶原蛋白的形成,胶原蛋白是皮肤、软骨、肌腱和血管的重要组成部分。
2.莓类水果:草莓、蓝莓和覆盆子富含抗氧化剂,有助于减少炎症并支持免疫功能。这些水果还包含丰富的纤维,有助于改善消化。
3.苹果:苹果含有丰富的膳食纤维和维生素C,可以帮助调节消化并提供多种营养素,支持整体健康。
4.香蕉:香蕉富含钾,有助于维持电解质平衡,并且容易消化,对术后身体疲劳具有一定的缓解作用。
5.猕猴桃:猕猴桃是维生素C的良好来源,还包含维生素E和多种抗氧化成分,有助于加快康复过程。
6.木瓜:木瓜含有酶类如木瓜酶,有助于消化蛋白质,同时富含维生素A、C和E,支持免疫功能。
7.葡萄:葡萄含有多酚类抗氧化物,有助于减轻炎症并保护细胞免受损害。
建议在切除脂肪瘤后,多摄取这些富含维生素和抗氧化剂的水果,以促进身体恢复和增强免疫力。适量饮用水,保持充足休息,避免剧烈运动,以确保手术部位得到充分的休息和愈合。