陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
1.辛辣刺激食物:如辣椒、姜、葱、大蒜等,这些食物会刺激肠胃,加重痔疮症状。
2.酸性食物:如柑橘类水果、醋、西红柿、芒果等,这些食物会增加肠道酸度,导致痔疮出血等问题。
3.油炸食品:如薯条、炸鸡等,这些食品很难消化,容易造成便秘,并且油份过多会对痔疮带来刺激和疼痛。
4.海鲜类:如虾、蟹、贝壳类等,这些食品可能会引起过敏反应,增加痔疮的不适感。
5.鲜奶制品:如牛奶、冰淇淋等,这些食品会产生更稠厚的粪便,加重痔疮症状。
建议多吃清淡易消化的食物,如蔬菜、水果、全谷类食品、低脂肪乳制品等,同时多喝水、避免久坐不动和过度用力排便,有助于预防和缓解痔疮。如果痔疮严重或持续出血,建议及时就医。