40岁正常血压范围

病情分析：40岁的正常血压范围，在安静的状态下收缩压大于等于140，舒张压应该是大于90，在日常生活中的盐雾的同时应该养成一个良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累，以免给自己造成更大的伤害，因此一定要多加注意，不要让自己过于劳累。同时也养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等。