四五小时才涨奶咋回事

四五小时才涨奶可能是奶水比较少的原因，出现这种情况之后，可以适量的喝一些滋补类型的汤，只要孩子不出现腹泻的情况，还可以选择性的吃油腻类型的食物，这样奶就会多。在平时生活中尽量避免吃一些回奶或者比较干燥类型的食物，还有多喝水，充分补充身体中所需要的水分，不要让身体处于干燥的状态。而且在平时生活中也要注意好休息，保证好充足的睡眠。