红糖炖鸡蛋的功效和作用?
2020-10-09
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尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:红糖中所含的碳水化合物更容易被人体消化吸收,迅速补充体力并增加活力。富含核黄素,胡萝卜素,烟酸和微量元素(如锰和锌)可以促进人体的生长发育。鸡蛋富含蛋白质,卵磷脂和铁。红糖炖鸡蛋最适合女性使用。对女性月经有帮助。经常喝酒可以使月经顺畅地流血,防止痛经。如果孕妇在分娩后食用,则可以补血,补血,补充能量,有利于产后恢复,对子宫收缩和乳汁分泌有明显的促进作用。