牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.翻身准备:确保病人处于安全环境中。调整床的高度,使其方便操作,并移除病人身边可能干扰或造成伤害的物品。使用适当的护具,如枕头或滚垫,以支持病人的身体。
2.翻身技术:通常,建议每两小时为长期卧床的病人翻身一次。翻身时,应尽量保持病人的自然体位。使用双手托住病人的肩膀和臀部,轻柔地将其转向另一侧,确保身体各部分,包括头部、手臂和腿,都得到充分支撑。
3.按摩方法:在翻身后,可以开始按摩。按摩手势应温和而有规律,优先选择打圈动作或长推法。针对容易出现压力点的区域,如背部、臀部及肩膀,给予特别关注。每个部位的按摩时间不应过长,一般5到10分钟即可。
4.观察反馈:过程中应注意病人的反应,如是否感到疼痛或不适。根据病人的反馈,调整按摩力度和节奏。在按摩结束后,确保病人重新处于舒适的体位,并检查皮肤状况。
这些步骤有助于提高病人的舒适度和健康状态,有效减少护理过程中的潜在风险。
