刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.米汤是由煮米饭时产生的液体，富含碳水化合物。腹泻时，人体需要补充能量，米汤中的碳水化合物能够提供易于吸收的能量来源。
2.腹泻会导致身体流失大量的水分和电解质，而米汤具有良好的保水性，有助于补充体液，避免脱水。
3.米汤相对温和，不会刺激胃肠道，同时其黏稠性可以在一定程度上保护肠道粘膜，降低肠道刺激。
4.有研究显示，米汤中含有小分子糖类，如葡萄糖，可以帮助提升钠的吸收，从而促进水分的补充和电解质平衡恢复。
米汤可以作为辅助措施用于缓解轻度腹泻，但不能替代医疗治疗。在严重或持续的腹泻情况下，应及时就医以获得适当的处理。