王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.酸性物质过多会影响酶的活性。体内许多生化反应依赖于酶,而酶的功能在很大程度上受pH值影响。在酸性环境下,酶的活性可能降低,从而影响新陈代谢。
2.过量酸性物质会使血液pH值降低。正常情况下,人体血液pH值维持在7.35至7.45之间。酸性物质过多时,可能导致pH值下降,造成酸中毒。轻度酸中毒表现为疲乏无力、头痛等症状;严重时可能引发呼吸困难、心律不齐甚至休克。
3.肾脏负担加重。肾脏负责调节体内酸碱平衡,通过排泄酸性代谢废物来维持稳定。如果酸性物质过量,肾脏工作负荷增加,长期下去可能导致慢性肾病。
4.骨骼健康受损。在体内酸性物质过多的情况下,机体可能通过释放骨骼中的碱性物质来中和这些酸性物质,从而导致骨密度下降,增加骨折风险。
5.电解质紊乱。酸性物质过量可能导致钾、钠等电解质的不平衡,对心脏、肌肉功能产生不良影响。
保持饮食平衡,适当摄入碱性食物,有助于维持体内酸碱平衡。避免长时间大量摄入酸性物质以减少相关健康风险。
