发热的宝宝可以喝小米粥吗

2025-06-02
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:发热的宝宝可以喝小米粥。小米粥具有易消化、温补的特点,适合发热期间的宝宝食用。

1.小米粥是一种富含碳水化合物的食物,可以为生病的宝宝提供必要的能量。对于发热的宝宝来说,保有足够的能量有助于身体对抗感染。

2.小米粥质地较软,易于消化吸收。当宝宝发热时,消化功能可能减弱,小米粥不会加重胃肠负担,有助于宝宝摄取营养。

3.小米中含有多种维生素和矿物质,如维生素B族、钾、镁等,这些营养成分可以支持宝宝的免疫系统。

4.喝小米粥时宜注意温度,不宜过烫,以防止刺激宝宝的咽喉。建议小米粥的稠度适中,不宜过稀或过稠,以便于宝宝吞咽。

5.宝宝发热期间,除小米粥外,还需保证充足的液体摄入,如水或适合宝宝的电解质饮料,帮助补充因发热而流失的水分。

在发热期间,除了食物选择,观察宝宝的整体状况也很重要。如果发热持续不退或伴随其他严重症状,建议及时就医。

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