王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.玉米须作为一种自然的利尿剂,常用于帮助增加尿液生成,从而帮助排出体内多余的水分。这种作用与肠胃的吸收状态无关,因此空腹与否不会显著影响其效果。
2.在一些研究中,玉米须被发现含有丰富的钾、维生素C和黄酮类化合物,这些成分有助于抗氧化和维护血管健康。其摄入时间对有效成分的吸收也没有固定要求。
3.玉米须茶或提取物一般被认为是安全的,但过量摄入可能导致电解质失衡或脱水。建议按照适当剂量使用,而不是仅关注服用时间。
在饮用玉米须茶或其它形式的玉米须产品时,无需过于关注是否空腹。注意个体差异和适当剂量即可。