卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.摄入空气:每次进食或饮水时,都会自然地吞入少量空气。多余的空气通过打嗝、吸收进入血液或从直肠排出。
2.食物类型:某些食物可能会增加放屁频率。例如,豆类、洋葱、碳酸饮料及一些高纤维的蔬菜,如西兰花和卷心菜,都容易在大肠中发酵,产生更多气体。
3.消化不良:乳糖不耐受或麸质敏感等情况可能导致消化不良,产生过量气体。如果有类似这些病症,可能会发生更频繁的放屁。
4.肠道微生物群:人体肠道内的细菌种类和数量不同,会对气体的产生有直接影响。不同个体间的差异可能导致放屁频率的不同。
如果出现异常,如气味特别严重、伴随腹痛、胀气、排便改变等症状,建议咨询医疗专业人士以排除潜在健康问题。