侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.情绪方面
持续的抑郁情绪或悲伤感,持续时间超过两周;
过度的焦虑、不安或恐惧感,无明显原因;
情绪波动大,例如从极度亢奋(如躁狂)迅速转为低落(如抑郁)。
2.认知方面
注意力难以集中,记忆力下降;
思维混乱、逻辑性减弱,甚至出现思维内容异常,如妄想;
对某些事情产生不合理的强迫性思考,尽管自知其不合理,仍无法控制。
3.行为方面
社交退缩,不愿与人接触;
自残、自杀倾向或相关行为;
重复性、无意义的动作或行为(如强迫性洗手);
冲动、暴躁,容易发生争执或攻击行为。
4.生理方面
睡眠障碍,包括失眠、多梦、早醒或昼夜颠倒;
食欲显著改变,导致体重显著波动;
长期的头痛、胃痛等身体不适,但查无器质性原因。
以上症状如果持续存在,或者严重影响工作、学习及社交,应尽快寻求专业的心理科或精神科医师的评估和帮助。