袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.非手术治疗:大多数轻度至中度的椎间盘突出病例可以通过非手术方法得到缓解。
物理治疗:这包括特定的运动和姿势调整,以帮助减轻神经压力并改善身体机能。通过专业的物理治疗师指导,可以加强脊柱周围肌肉的力量和灵活性。
药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可用于减轻疼痛和炎症。如有必要,医生可能会开具更强的止痛药或肌肉松弛剂。
生活方式调整:保持适当的体重、遵循良好的姿势习惯以及避免提重物可以减少椎间盘的额外压力。
2.微创手术:如果非手术治疗未能在数周至数月内改善症状,或者症状加重,可能需要考虑手术。
椎间盘切除术:这种手术可以去除突出的椎间盘部分,从而缓解对神经的压迫。
激光椎间盘消融术:使用激光降低椎间盘内部压力,从而减少突出和神经压迫。
3.长期管理与预防:
锻炼与康复计划:持续进行适当的锻炼和康复计划有助于保持脊柱健康,避免未来再次发生椎间盘突出。
定期随访:定期与医生沟通,监测病情进展,及时调整治疗方案也是非常重要的。
椎间盘突出的治疗应结合个体的具体情况进行选择,以最大限度地提高生活质量和功能恢复。对于任何治疗方案的决策,均应与专业医疗人员充分讨论并评估潜在的风险和收益。
