茉莉花茶是否可以与酒一起饮用

2025-03-01
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:茉莉花茶与酒不宜同时饮用,因为两者可能会相互影响,导致一些健康问题。以下是详细说明:

1.茉莉花茶含有一定量的咖啡因。咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂,而酒精则是一种抑制剂。两者同时摄入可能会干扰身体对酒精的代谢和咖啡因的作用,使得人们在饮酒后更难以感受到酒精的镇静效果,从而可能导致误判自身酒精摄入量。

2.酒精具有利尿作用,会加速体内水分流失。与此同时,茶叶中的咖啡因也具有利尿特性,同时饮用可能造成身体脱水风险增加。

3.茶叶中含有的鞣酸会与酒精结合形成沉淀,可能刺激胃肠道,引起消化不良或胃部不适,尤其是在空腹状态下。

4.饮酒时,肝脏需要加倍工作以分解酒精。此时再摄入含咖啡因的饮品,如茉莉花茶,可能增加肝脏负担,加重对肝脏的损害。

为了避免上述健康风险,建议在饮酒时尽量选择不含咖啡因的饮料,并在饮酒前后保持充足的水分摄入。

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