武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.婴儿的消化系统发育不完全:通常到6个月左右开始添加辅食,但此时的消化系统还在完善。例如,消化酶的分泌量和种类可能不足,导致对某些固体食物的消化吸收能力较弱。
2.小米的纤维结构:小米本身含有一定量的不可溶性纤维,这对任何年龄段的人来说都相对难以完全消化。在婴儿的情况下,食用小米后部分纤维可能会直接通过消化道而不被分解。
3.食物处理方式:如果小米没有得到充分的烹调或研磨,可能更难被消化。建议为婴儿准备小米时,确保其煮熟并尽可能细腻,以便提高消化率。
4.摄入量过大:一次摄入过多的小米可能超过婴儿当前的消化能力,从而导致更多未消化的食物出现在粪便中。
这种现象通常随着婴儿的成长和消化系统的逐渐完善而改善。适当地调整小米的制作方法,并观察婴儿的适应情况,有助于提高消化效果。如果出现持续的消化不良或其他不适症状,应咨询专业医生以获取建议。
