杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.增强免疫力:研究表明,铁皮石斛粉富含多糖类物质,这些成分可以通过刺激免疫系统细胞的活性,从而提高机体的免疫能力。
2.保护肝脏:铁皮石斛中的有效成分能够帮助降低肝脏的炎症反应,并在一定程度上阻止肝细胞损伤,对肝功能有保护作用。
3.促进消化:铁皮石斛粉可以改善胃肠道功能,有助于缓解消化不良、腹胀等症状,起到调理脾胃的效果。
4.抗衰老:这类粉末含有丰富的抗氧化剂,如黄酮类化合物,可以有效清除自由基,减缓细胞老化过程。
5.改善视力:一些研究发现,铁皮石斛具有促进眼部血液循环的功能,有助于改善因疲劳引起的视力问题。
尽管铁皮石斛粉有诸多好处,但使用时仍需注意用量,以防止可能的过敏或副作用。建议在专业人士指导下使用,更能确保安全和效果。