低压74高压119正常吗

1.正常血压：根据世界卫生组织和其他国际健康机构的标准，成人的正常血压范围为高压（收缩压）小于120mmHg，低压（舒张压）小于80mmHg。这意味着高压119和低压74都在这个正常范围内。

2.血压分类：血压一般分为几个类别：

正常血压：高压<120mmHg且低压<80mmHg。

偏高血压：高压120-129mmHg且低压<80mmHg。

高血压阶段1：高压130-139mmHg或低压80-89mmHg。

高血压阶段2：高压≥140mmHg或低压≥90mmHg。

高血压危象：高压>180mmHg和/或低压>120mmHg，需要立即就医。

3.影响因素：血压可以受到多种因素影响，包括情绪、运动、饮食、药物等。单次测量不能完全反映一个人的长期血压状况，建议定期监测。

上述数值表明血压处于正常状态，但仍需保持健康的生活方式以维持这一水平，如合理饮食、适度运动和规律作息等。