为何在做俯卧撑时肚脐眼右下方会疼痛

2024-12-23
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

管蔚副主任医师

江苏省人民医院 普通外科

病情分析:在进行俯卧撑时感到肚脐眼右下方疼痛可能与多种因素相关,需要注意以下几点:

1.肌肉劳损:俯卧撑涉及腹部肌肉的紧张和收缩。如果锻炼方法不当,容易导致局部肌肉拉伤或疲劳,特别是对于平时运动较少的人来说。

2.腹内压变化:做俯卧撑时,腹内压会增大。如果原本就有消化系统疾病(如肠易激综合征)或其他腹部问题,可能会引发或加重疼痛。

3.疝气可能性:如果腹壁存在薄弱区域,进行剧烈运动时可能会出现小肠突出,即疝气,通常会在腹股沟区产生疼痛。

4.阑尾炎风险:右下腹部疼痛也可能是急性阑尾炎的早期症状,尤其是伴随发热、呕吐和食欲不振时,应及时就医排查。

5.女性生理问题:对于女性,月经周期中的某些阶段可能会导致骨盆区域的不适,甚至影响到右下腹部。

出现持续性或剧烈疼痛时,建议停止相关运动,并寻求专业医疗意见。避免在未明确原因的情况下继续施压患处,以免导致病情加重。

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