沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.酒精对血糖的影响:
酒精的摄入可以导致血糖水平的不稳定。少量饮用可能不会直接使血糖升高,但过量饮用后,肝脏会忙于代谢酒精而忽略调节血糖。
饮酒容易引发低血糖,特别是在空腹或胰岛素、口服降糖药物作用下。低血糖的症状包括头晕、心悸、出冷汗等,严重时甚至威胁生命。
2.酒精与糖尿病合并症的关系:
长期大量饮酒会损害肝脏功能,而肝脏是糖代谢的重要器官之一。肝脏受损会加剧糖尿病病情。
酒精还会导致血脂异常、高血压及心血管疾病,这些都是糖尿病常见的并发症,会进一步增加健康风险。
3.合理饮酒的建议:
如果一定要饮酒,应尽量选择低糖、低卡路里的酒类,如干红葡萄酒,并且限制在极少量。
饮酒时需进食以防止低血糖,同时应监测血糖水平,以确保血糖在安全范围内。
任何情况下,糖尿病患者都应咨询医生,了解自身具体情况。
糖尿病患者应避免饮酒,以减少对血糖波动和健康风险的影响。