沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.身高的基本决定因素:身高主要受遗传基因控制,约占影响因素的60%至80%。青春期的生长激素水平和营养摄入也是关键因素。
2.骨骼与韧带的功能:骨骼是支撑人体结构的基础,而韧带连接骨骼并帮助稳定关节。虽然韧带本身不会改变骨骼的长度,但健康的韧带对于保持良好的姿势和正常的骨骼发育至关重要。
3.间接影响因素:柔韧性较差或韧带受损可能导致姿势不良,例如脊柱侧弯等,从而影响外观上的身高。韧带的健康与否会影响运动能力和日常活动,进而影响整体健康状态。
保持良好的营养和锻炼习惯有助于骨骼健康和姿势的维护。尽管韧带的差异不直接影响身高,但其对整体健康的重要性不可忽视。
