文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.保暖:保持手部温暖是预防和处理冻伤的关键。可以佩戴保暖手套,并使用热水袋或加热垫来提升局部温度。要确保热源的温度不过高,以免造成烫伤。
2.缓解疼痛:对于轻微的疼痛,可以使用非处方止痛药物,如布洛芬或对乙酰氨基酚。这些药物能够有效减轻疼痛和炎症,但应注意按照说明书或医生建议服用。
3.促进血液循环:轻柔的按摩能够帮助增加手部的血液流动,从而减轻疼痛。进行适度的手部运动也有助于改善局部循环。但需注意,动作要轻柔,以免加重损伤。
4.医疗处理:若冻伤严重或疼痛持续不缓解,应及时就医。医生可能会根据具体情况提供包括药物治疗在内的专业处理方案。
受冻伤时切勿直接将手部放入热水中或靠近火源,这可能导致进一步损伤。在处理时保持耐心,遵循合理的恢复步骤。
