管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.温暖处理:确保手部保持温暖,可以用温水浸泡,但水温不宜过高,以免加重损伤。理想的温度约为37℃。
2.避免摩擦:不要揉搓或搓洗冻伤部位,这可能导致组织进一步受损。
3.保湿和保护:使用温和的润肤霜保持皮肤滋润,并用干净的绷带轻轻包裹冻伤区域,防止感染。
4.观察症状:密切关注手部变化。如果出现持续疼痛、麻木或者颜色变深,应立即就医。
5.预防措施:在寒冷天气外出时,佩戴合适的手套以保护手部,减少长时间暴露在低温环境中的风险。
通过以上措施,可以有效减轻症状并促进恢复。如果手部情况没有改善或加重,请咨询医生以获得专业指导。