王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1、丝瓜切块:取一个新鲜的丝瓜,将其洗净后去皮,切成小块;
2、搅拌机:将切好的丝瓜放入搅拌机中,加入适量清水,搅拌成汁;
3、煮沸:将丝瓜汁倒入锅中,加入少许冰糖(根据个人口味可调),煮沸后继续煮数分钟;
4、降温:待丝瓜汁稍微降温后即可饮用,每日可饮用2-3次。
注意事项包括不宜连续大量饮用、慢性呼吸道疾病,具体如下:
1、不宜连续大量饮用:丝瓜汁最好在饭前饮用,不宜连续大量饮用。
2、慢性呼吸道疾病:如果患有严重的咳嗽或慢性呼吸道疾病,请及时就医,并遵医嘱配合治疗。
请注意,在民间常见的食疗方法中,丝瓜治疗咳嗽的效果尚待科学验证,建议在采取此类方法前仍需谨慎考虑,如有需要还是应当就医正规医疗机构进行治疗。
