丝瓜的功效和作用

2024-08-21
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:丝瓜,又称为天罗、水瓜,属于葫芦科植物,具有较高的营养价值和药用价值。丝瓜富含维生素C、维生素B族、钙、磷、铁等多种营养成分,具有清热解毒、凉血止血、消肿止痛等功效。丝瓜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,预防便秘。

丝瓜中的皂苷类物质具有一定的抗氧化作用,有助于提高机体免疫力,延缓衰老。其所含的多糖类成分则能增强人体免疫功能,对预防感冒、提高抗病能力有一定帮助。丝瓜络是丝瓜的干燥成熟果实,具有通络活血、止咳化痰的作用,可用于治疗风湿关节痛、胸胁胀满、咳嗽痰多等症状。

在中医学中,丝瓜性凉味甘,归肺、胃、肝经,常用于治疗暑热烦渴、乳汁不下、痈肿疔疮等症。丝瓜的食用部分还具有一定的美容功效,有助于保持皮肤的光泽和弹性。

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