按摩失眠的穴位能不能
病情描述:
按摩失眠的穴位能不能
医生回答(1)
宋石龙
副主任医师
江苏省中医院 推拿科
病情分析:按摩失眠的穴位是可以的。治疗失眠时,应首先考虑使用药物治疗,但也可以采取行为治疗手段,如心理治疗、催眠治疗等。这些方法中的一种是按摩失眠的穴位,包括大脑后部穴位、颞额穴、神门穴、肩胛穴等。按摩可以帮助人们减轻紧张情绪,舒缓肌肉,使注意力放松,有助于促进睡眠。此外,按摩可以增强血流量,调整内分泌,从而改善失眠症状。总之,按摩失眠的穴位是有效的失眠治疗方法。
2023-03-09