病情描述: 宝宝营养不良吃什么好
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.蛋白质丰富的食物:鱼、禽肉、牛肉、豆类、蛋类等。
2.碳水化合物丰富的食物:米、面、面包、土豆、玉米等。
3.脂肪丰富的食物:橄榄油、花生油、坚果、种子、鱼油等。
4.富含维生素和矿物质的食物:新鲜蔬菜、水果、奶制品、全麦面包、鸡蛋等。
在给宝宝补充营养的同时,还需要注意饮食的多样性和均衡性,保证摄入各种营养素和适量的能量。如果宝宝出现营养不良的情况,还需要及时就医并按医生的建议进行治疗。