沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
以下是一些建议:
1.限制碳水化合物摄入量:糖尿病足患者需要限制碳水化合物的摄入量,因为这些食物会被身体转化为葡萄糖,并导致血糖升高。建议选择高纤维、低糖、低GI(血糖指数)食物,如全麦面包、燕麦、豆类等。
2.增加蛋白质摄入量:蛋白质有助于维持肌肉和组织的健康,同时也可以减少碳水化合物的摄入量。建议选择瘦肉、鱼类、家禽、豆类、坚果等富含蛋白质的食物。
3.控制总能量摄入:糖尿病足患者需要控制总能量的摄入,因为肥胖会增加血糖水平和糖尿病足的风险。建议吃小而频繁的餐食,以避免过度进食。
4.避免高脂肪食物:高脂肪食物不仅容易导致肥胖,还可能影响血脂和血压水平,从而加剧糖尿病足的风险。
5.增加维生素和矿物质的摄入:维生素和矿物质对于神经和血管健康至关重要。建议多食用富含这些营养素的食物,例如深色蔬菜、坚果、鱼类等。
糖尿病足患者需要遵循个人医生或营养师的专业建议,制定适合自己的饮食计划。
