男生瘦脸的运动方法有哪些

1.咀嚼口香糖：通过频繁地咀嚼口香糖可以锻炼颌骨肌肉，从而使脸部线条更加紧致。

2.舌头操：将舌头尽量伸直，然后沿着上颚向上滑动，重复数次可以帮助瘦脸。

3.眼球运动：先左右转动眼球，再上下转动，最后画出圆形。这个运动可以帮助消除面部水肿和眼袋。

4.做表情：收起双唇，用力张开嘴巴，闭上眼睛等表情可以锻炼面部肌肉，减少脸部赘肉。