泥鳅的功效与作用，泥鳅的副作用

病情分析：泥鳅是一种营养价值丰富的淡水鱼。含有较多的钙、磷离子，可以增加骨骼强度，延缓骨质疏松症的发生，而且泥鳅脂肪含量比较高，可以提高人体的免疫力。从中医的角度来说，泥鳅性平，味甘。具有补气、祛风、祛湿之功效。能有效改善风湿、风湿引起的身体酸痛，可改善气虚引起的头晕。