吃什么水果降火最快？

想要尽快的通过吃水果来降火，可以适当的多吃一些西瓜。因为西瓜属于性凉的水果，而且西瓜含有大量的水分，可以起到生津止渴和清热降火的作用。比较适合内热上火或者心火旺盛的患者食用，而且西瓜里面还含有比较丰富的钾盐，可以适当的弥补人体大量出汗而导致体内钾盐缺乏的症状。也可以适当的吃柚子，柚子属于寒凉水果，可以清热化痰和健脾消食。