吃什么水果降火最快?

2020-12-15
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:想要尽快的通过吃水果来降火,可以适当的多吃一些西瓜。因为西瓜属于性凉的水果,而且西瓜含有大量的水分,可以起到生津止渴和清热降火的作用。比较适合内热上火或者心火旺盛的患者食用,而且西瓜里面还含有比较丰富的钾盐,可以适当的弥补人体大量出汗而导致体内钾盐缺乏的症状。也可以适当的吃柚子,柚子属于寒凉水果,可以清热化痰和健脾消食。
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