哺乳期能吃薏米吗

2020-07-31
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:由于薏米的性质比较温和,哺乳期的女性是可以适当选用的,并不会对患者的身体造成不良的影响。薏米含有丰富的蛋白质、脂肪以及碳水化合物,有抗氧化、抗炎症、抗癌以及祛湿气等效果,建议哺乳期的女性平时少吃一些辛辣刺激的食物,寒凉的不好消化的食物,少吃一些海鲜类的产品。
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